Jak na správný vývoj řeči u dětí

Máte doma batole a zatím ještě nedokážete rozluštit jeho jednoslabičná a dvojslabičná slova, které jsou pro vás španělskou vesnicí? Těšíte se na to, až vaše dítě bude pořádně mluvit, abyste mu porozuměli a abyste věděli co chce a aby vám mohlo sdělit svoje potřeby, požadavky a přání.
Některým logopedickým problémům se předejít nejspíše nedá, ale správný vývoj řeči a rozvoj slovní zásoby vašeho dítěte můžete velice snadno podpořit doma, ale i venku na procházkách a na cestách, zkrátka kdekoliv.

Čím můžete podpořit vývoj řeči:
–          Vyprávěním příběhů, pohádek, shrnutí uplynulého dne
–          Popisováním věcí v obrázkových knížkách
–          Popisováním věcí v okolí, na procházkách v přírodě, ve městě atd.
–          Čtením knížek s pohádkami a příběhy

Důležité tedy je na dítě a s dítětem mluvit v různých situacích a v různých prostředích. Dítě začne postupně slova opakovat, skládat věty a souvětí a vývoj jeho řeči se bude postupně zlepšovat. Knížky plné barevných obrázků zaujmou už i ty nejmenší děti a vy můžete odmalička, od útlého věku, po maličkých krůčcích rozvíjet řeč vašeho děťátka. Stačí jen ukazovat obrázky v knížkách, popisovat, co na nich je a až se dítko rozpovídá, tak do popisování obrázků zapojit i jeho. Je to jednoduché a zábavné.
Co naopak vývoj řeči naopak zpomaluje:
–          Moderní technologie (tablet, mobil, počítač)
Čas, který malé děti stráví u svítícího mobilu, tabletu nebo obrazovky počítače, může velice negativně ovlivnit jejich komunikační schopnosti a zbrzdit tak vývoj řeči. Nechávejte si tedy tyto moderní technologie jako poslední možnost pro zkrácení volné chvíle třeba při cestách automobilem, ale v ostatních případech dejte raději přednost obrázkovým knížkám nebo předčítání pohádek. Uděláte tak pro svoje děti a vývoj jejich řeči mnohem víc, než si myslíte.

Jak správně nakládat s webem

Jste-li v pozici tvůrce webových stránek, měli byste si ještě předtím, než začnete vytvářet, ujasnit několik věcí:

1) Komu jsou stránky určeny: Jsou návštěvníci stránek mladí lidé, senioři nebo snad vaši obchodní partneři? Každá cílová skupina od vás bude očekávat jiný styl „řeči“, jiné rozložení stránky a vůbec odlišný obsah. Je třeba věnovat těmto skutečnostem zvýšenou pozornost.
2) Co je účelem webu: Chcete uživatele informovat, pobavit, varovat? Pečlivě zvažte tón, kterým budete k návštěvníkům stránek „hovořit“.
3) Mám na to lidi? Dobře uvažte, zda v sobě nebo svém okolí naleznete člověka, který bude schopen a ochoten pravidelně a věcně web aktualizovat. Budou-li stránky neaktuální a nedodělané, budou spíše přítěží.

Jak naplnit obsah
Pokud budete mít jasno ohledně výše zmíněných otázek, můžete se s vervou pustit do tvorby webových stránek. Ani teď ovšem ještě nemůžete bez rozmyslu vkládat, co se vám zamane. Mějte na paměti následující skutečnosti:
·         V jednoduchosti je síla. Nezkoušejte uzpůsobit design stránek své rozvášněné nátuře. Pestrobarevné schéma až na výjimky nepůsobí dobře;
·         Vsaďte na přehlednost. Uživatel se musí rychle zorientovat. Jasně a zřetelně mu naservírujte informace, které chce znát;
·         Sdělujte jen podstatné informace. V záplavě různých dlouhých textů a přebytečných zprávách se uživatel spíše ztratí a z webových stránek odejde znechucený;
·         Zaujměte, ale nevnucujte se. Působit podbízivě, to určitě není cesta, jakou byste se měli vydat. Ano, vyzdvihněte své přednosti, ale ne způsobem, který působí egoisticky.
·         Překvapte. Na druhou stranu není na škodu návštěvníka webu něčím upoutat. Nabídněte mu něco, co se mu vryje do paměti a nepřímo jej tak podniťte, ať se v budoucnu ještě vrátí;
·         Vyhněte se přílišnému používání vykřičníků. Říká se, že vykřičník působí na lidi jako křik. V určitých případech je vhodné jej použít, ale není ideální jej umísťovat do každé druhé věty. A už vůbec nemrhejte dvěma a více vykřičníky za větou!

Formule 1 napříč věky

Za více než třičtvrtě století doznaly motory i karoserie vozů F1 obrovské proměny.
Jeden z prvních jednomístných závodních vozů Bugatti typ 35 pochází z roku 1924. S motorem o obsahu 1991 cm³ a výkonem na brzdě 135 koní kraloval Velkým cenám v letech 1927 – 1931.

V roce 1950 si model Alfa Romeo 158 – v té době už 13 let starý – dojel pro vítězství v prvním mistrovství světa F1 v dějinách. Měl menší (1500 cm³), ale výkonnější motor, který dosahoval výkonu na brzdě 350 koní a více.
První model vozu Vanwall byl vyroben v roce 1957. Díky karoserii ve tvaru kapky měl tak vynikající aerodynamické vlastnosti, že dokázal porážet i silnější auta. Zahájil tak trend vozů F1 směrem ke stále aerodynamičtějším tvarům.
Koncem 50. let začali konstruktéři F1 umísťovat motor dozadu. Poloha jezdce se tak mohla snáze přizpůsobit stále více aerodynamickým tvarům vozidla. Roku 1970, kdy se objevil Ford 72 – Lotus, piloti v autě téměř leželi, čímž se čelní odpor snížil na minimum.

V roce 1976 byl zkonstruován vůz Ford P34 – Tyrell. V té době byla už standardní součástí karoserie přední a zadní stabilizační křidélka. Díky nim byla auta stabilnější a lépe seděla na silnici, což umožnilo rychlejší průjezd zatáček. Ten měla ještě zlepšit čtyři desetipalcová (tj. o průměru cca 25 cm) přední kola. Ukázalo se však, že působí přílišnou zátěž pneumatikám, a tak konstruktéři po dvou letech od šestikolových modelů ustoupili.
Dnes jsou vozy F1 výkonnější, lehčí a aerodynamičtější než kdykoli dříve. Model Ferrari F1 – 2000 váží přesně 600 kg, avšak jeho motor o obsahu 2997 cm3 dokáže vyvinout výkon na brzdě až 700 koní. To umožňuje zrychlení z 0 na 160 km/h za pouhých 3,7 sekundy.

Ve F1 se používají dva typy pneumatik – do sucha a do deště.
Pneumatiky určené do mokra jsou opatřeny desénem, který odvádí vodu a brání tak smyku.
Pneumatiky do sucha, tzv. slicks (česky slajky), získávají po zahřátí přilnavost. Až do roku 1998 se používaly zcela hladké, ale pak byla přijata opatření ke zvýšení bezpečnosti závodníků. Nyní i jejich desing musí mít po obvodu vzorek.
Oba druhy pneumatik se rychle opotřebovávají, takže se musí nejméně jednou během závodu měnit.

Olivový olej

Olivový olej a vliv na naše zdraví
Patří mezi pět zdraví nejprospěšnějších surovin na světe. Pomáhá snižovat riziko vzniku závažných onemocnění srdce, obsahuje vitamíny a antioxidanty (např. skupiny A, D, E). Pomáhá snižovat i hladinu špatného cholesterolu, podporuje trávení, absorpci vápníku a té je příznivý pro pleť a vlasy, pomáhá i při léčbě žaludečních onemocnění, posiluje játra, zlepšuje střevní mikroflóru a mnohé další.

Použití
Pokud se bavíme o přípravě pokrmů, tak se nejvíce hodí k přípravě salátů. Když si připravíte salát, tak si ho jednoduše zakápnete trochou olivového oleje a máte mnohem zdravější variantu než v případě klasického oleje. Obecně se olivový olej hodní hlavně do studené kuchyně. Rozhodně není dobré ho používat na smažení, to není dobrá volba. Pokud se podíváme na jiná využití, tak se olivový olej používá například i do kosmetických přípravků. Máte například krémy s obsahem olivového oleje a mnohé další.

Cena
Byly doby, kdy byl olivový olej poměrně luxusní záležitostí a stál hodně peněz. V dnešní době, díky jeho rozšíření již můžete olivový olej koupit i za cenu kolem 80 Kč, pokud ho mají obchodní řetězce v akci. Nicméně si tady dávejte pozor na složení olivového oleje. Nehledě na to, že je potřeba si dávat přece jen pozor na kvalitu. Určitě je dobré se řídit i podle ceny. Většinou u takovéto suroviny platí, že čím je vyšší cena, tak tím je kvalitnější olivový olej. Určitě se také dívejte při koupit na to, odkud olej pochází, jestli je opravdu z Itálie. Nejlepší je “extra panenský” olej, právě do různých salátů.

Druhy olejů

Panenské oleje: ty jsou lisovány za studena přímo z celých plodů. Máme extra panenský olej (získaný přímo z plodů olivovníků, který je připravován pouze mechanicky), panenský olej, obyčejný panenský olej (liší se kyselostí na 100 g).

Rafinované oleje: jsou lisovány za vysokých teplot a za vysokého tlaku a následně bývají i chemicky upravené. Sem patří: Rafinovaný olej (získaný rafinováním panenského oleje s volnou kyselostí), Rafinovaný olej z pokrutin (je získaný rafinováním surového olivového oleje z pokrutin s volnou kyselostí).

Směsi, sem patří: Olivový olej (je získaný smícháním rafinovaného olivového oleje s panenským olivovým olejem s volnou kyselostí), Olej z pokrutin (je získaný smícháním rafinovaného olivového oleje z pokrutin a panenského olivového oleje s obsahem volných kyselin).

Myslet úplně na všechno

Zaměstnavatel musí myslet úplně na všechno. Například pokud máte provozovnu a Vaši zaměstnanci se musí převlékat do pracovního oblečení, potřebují se samozřejmě převléci. Zajistit kvalitní šatní skříně je Vaše povinnost. Možné to nevíte, ale každý zaměstnanec má právo na dvě skříně. Jedna je určena pro čisté oblečení, tedy pro to, které si přinesou zaměstnanci z domu, případně v čisté skříni může být uloženo čisté rezervní pracovní oblečení. Druhá skříň je ta „špinavá“, je určena pro pracovní oblečení a obutí. Není to ovšem jen oblečení, je to také bezpečí věcí. Pravděpodobně od svých zaměstnanců čekáte, že si nebudou v pracovní době telefonovat. Kde si ovšem mají odložit mobilní telefony? Na parapet v dílně, kde je vystavený tomu, aby ho někdo odcizil? Sice si samozřejmě v práci důvěřujeme, ale jistota je jistota. A co peněženka. Tu si do dílny nikdo nebere. Je žádoucí, aby mobil i peněženka zůstaly v šatně. Jsou Vaše šatní skříně bezpečné?

Plechové skříně jsou nejbezpečnější

Pro tyto účely jsou samozřejmě nejvhodnější plechové skříně, protože do těch dřevěných se potenciální zloděj mnohem snáze dostane. Také by měly být opatřeny opravdu kvalitními zámky.

Je dobré si přečíst:

Samozřejmě nejlepší by bylo, kdyby si pracovníci nosili do práce jen docela malou hotovost a vystačili si s obyčejným mobilem. To ovšem na druhou stranu nemáte právo po nikom žádat.

Když už je řeč o šatních skříních pro zaměstnance, samozřejmostí by tak měli být pohodlné lavice, aby se mohli zaměstnanci převlékat hezky a pohodlně v sedě a aby především měli všichni místo. A v neposlední řadě, když je řeč o převlékání, pokud jsou Vaši zaměstnanci vystaveni v práci prachu a špíně, rozhodně byste jim měli zajistit také umývárnu, aby se po pracovní době mohli osprchovat a neodcházeli z práce špinaví.

Cestujte po České republice

Nač se vydávat daleko za hranice, když toho má naše země tolik nabídnout. Česká republika skrývá místa, o kterých se vám snad ani nesnilo. Místa oplývající přírodním bohatstvím a historií. Celá Česká republika se dá poměrně snadno projet vlakem, autobusem a samozřejmě i autem. Cyklisté si zde taky rozhodně přijdou na své.

Proč právě Česká republika?
Výjezd za hranice je většinou finančně náročnější než dovolená v naší rodné zemi. Co se organizace týče, výletem po ČR si ušetříte spoustu starostí s propadlým pasem, výměnou peněz, cestovním pojištěním a vyhnete se tak hodinám či dnům stráveným v autobuse, ve vlaku, nebo v letadle.

Kam se vydat?
• Jeseníky– Často opomíjené Jeseníky s nejvyšším vrcholem Moravy se pyšní nádhernou přírodou a stojí rozhodně za návštěvu jak v zimě, tak i v létě. Procházka údolím Bílé Opavy patří mezi mé úplně nejoblíbenější a při pohledu na o kameny tříštící se vodopády se mi vždy tají dech.
• Olomouc– Historické město kromě orloje osloví turisty i rozsáhlými parky plnými zeleně a útulnými kavárnami, na které narazíte skoro na každém rohu.
• Telč– Historické centrum města pyšnící se malebnými domy lemujícími náměstí je něco, co si nemůžete nechat ujít.
• Beskydy– Co by si nikdo neměl nechat ujít, je návštěva sedla Pustevny, které je typické svými dřevěnými srubovými stavbami. Vynechat byste určitě neměli i výšlap na vrchol Radhošť, sídlo slovanského boha Radegasta.
• Jižní Morava– Oblast Pálavy je rájem nejen všech milovníků dobrého vína, ale také cyklistů. Velkým lákadlem je Lednicko-valtický areál, který je zapsán na seznamu UNESCO.

Jediné, co by se dalo považovat za nedostatek je absence moře, kterou ale kompenzuje nepřeberné množství rybníků, přehrad a vodních nádrží. Tak co, dáte cestování po Česku šanci? Pokud vás zajímá o cestování po ČR více, na na vás čekají další tipy.

Jak nás kameny ochrání?

Různé tvary a různé barvy drahých kamenů nejsou jen ozdobou, doplňkem šperků, dekorací či pouhou cetkou. Alternativní věda dokazuje, že síla kamenů vás ochrání před nemocí i negativními lidmi, a vůbec dokáže váš život významně ovlivnit. Nejen že vám může navrátit radost do života, ochrání váš domov, ale i pozitivně ovlivní i váš zdravotní stav. Který kámen vám bude dobrým pomocníkem? Najděte si ten svůj a mějte ho neustále při sobě.

Kamenů, které mají významnou sílu, existuje celá řada. S jejich léčivou silou pracovali již starověcí Sumerové, Indové a Číňani, kteří je používali při harmonizaci energetických center lidského těla (čaker). Všechny prastaré národy věřily v ochrannou a léčivou moc kamenů. I dnes se kameny používají na určité emoční problémy a nemoci. Lékařskou péči sice nenahradí, mohou však v léčbě výrazně pomoci. Navíc vás ochrání před negativní energií ostatních lidí. Ten pravý kámen by si neměl každý jedinec vybrat sám, a protože jsme každý jiný, záleží jen na nás, který to bude. Pro jednoho může stejný kámen znamenat sílu, pro jiného bude prázdný.

Jak tedy vybrat ten správný?
Při výběru vsaďte na ten, který vás na první pohled zaujme. Je jedno, jakou bude mít barvu a tvar. Vezměte ho do ruky promněte a nechte působit jeho energii. Intuice vás nikdy nezklame. Pokud si nevíte rady, můžete se při výběru řídit rodným kamenem, to znamená, že si vyberete kámen podle data svého narození. Ten by měl korespondovat s vaším astrologickým znamením a uzemňovat nebeské energie. Mějte však na paměti, že každý kámen se hodí pro něco jiného.

Posilte imunitu
Křišťál je kámen velice energetický, proto se používá na zvýšení imunity. Při vyčerpání a únavě vás tento kámen nabije. Také jantar je kámen na imunitu. Vyrábí se z něj dokonce tinktura, která pomáhá při zánětech plic, při nachlazení, viróze a oslabení celého organismu.

Ochraňte finance
Citrín stačí mít doma nebo ve své kanceláři. Ochrání vám nejen vaše peníze, ale také zdraví. Má totiž dobrý vliv na léčbu únavového syndromu, povzbuzuje krevní oběh a zbavuje tělo toxických látek.

Černé kameny proti negativní energii
Černě zbarvených kamenů existuje velké množství, a každý z nich má trochu jiný účinek. Všechny z nich vás však ochrání před kletbou.

Nebaví vás se líčit? Díky prodloužený řasám si ráno pospíte déle!

Laciný dojem? Ani náhodou!
Ty tam jsou doby, kdy prodloužené řasy znamenaly dva obří vějíře nepřirozeně působících trsů, kterými se zdobily laciné dívky společně s třpytivými stíny a křiklavě rudou rtěnkou. V dnešní době je trend prodlužování řas čím dál populárnější a to napříč všemi věkovými kategoriemi. Důvodu k této úpravě může mít každá žena hned několik.

Příroda nedokáže zázraky
Ne každá z nás byla obdařena přírodními bujnými řasami, které při mrknutí způsobí průvan v celé místnosti. Leckterá dáma o ně také mohla kvůli nejrůznějším zdravotním komplikacím, úrazům, nebo například vlivem používání nekvalitních produktů v mládí přijít, anebo má řasy poškozené, vypadané, řídké, jemné a krátké. Méně závažným, přesto stejně tak dobrým důvodem může být pohodlnost – rozhodně není koníčkem každé ženy trávit denně u zrcadla spoustu času zkrášlováním, to ovšem neznamená, že nechce být upravená a mít okouzlující oči.

Neunáhlete se – výběr je nejdůležitější
Prodloužení řas není nijak cenově nedostupnou procedurou, kterou v současné době nabízí velká část kosmetických salonů. Na prodloužení se ovšem nesnažte ušetřit, je to vaše tělo! Než se někomu svěříte do rukou, dobře si kosmetičku prověřte – kromě ocenění a certifikátů o absolvování patřičných kurzů a školení bude portfolio fotek jejích předchozích prací tím nejlepším doporučením.

Metody
Pečlivě volte i metodu, jakou si řasy necháte prodloužit. Můžete si nechat připevnit „řasu na řasu“, tedy jednotlivé nové řasy na vaše původní, nebo si nechat nalepit celé malé trsy ob pár milimetrů, výběr je jen na vás, ovšem ne na každý typ řas a očí se hodí každá metoda, proto vždy svou volbu diskutujte v salonu, nebo se nebojte nechat si poradit. Pokud si doporučenou metodou nebudete jistá, nikdy není pozdě zajít na druhou konzultaci jinam. Raději se poptejte víckrát, než abyste pak litovala pokažené práce a nechávala si řasy za další peníze opravovat jinde.

Co na sebe do divadla?

Co bylo dříve?

Dříve návštěva divadla znamenala společenskou událost. Lidé si na sebe vzali to nejlepší oblečení, co jim viselo ve skříni, aby ohromili společnost. Bylo absolutně nepřípustné vzít si do divadla něco, v čem se válíte doma. Nutno, ale uznat, že dříve se nosily obleky a šaty i na procházku v parku. Dnes lidé myslí hlavně na své pohodlí. Většina lidí už ani společenské oblečení nemá. Studenti maturují v riflích, studentky v teniskách. Zvláštní příležitost už nemá zkrátka ten úctyhodný nádech. Proto ani návštěva divadla už neobnáší ten pocit povinnosti obléct si společenské oblečení. Je to přece jen divadlo.

Může za to jen nová generace?

Ale abychom nekřivdili mladé generaci, i starší generace je často zmatená – co na sebe. Je možné, že to způsobila právě starší generace. V 70. letech začaly ve velkém počtu vznikat menší divadla tzv. divadla malých forem. Divadla, která se chtěla odlišit od těch velkých konzervativních divadel. Odlišovali se, jak přístupem k vystoupení, svými názory, tak i volnosti v oblékání obecenstva. Právě jejich uvolněnost se přenesla i do dnešních divadel. Velká divadla si často hrají na menší, aby nalákali mladší generaci, která divadla nenavštěvuje jako dřív. Raději sedí doma. A i proto jim divadla nabízejí možnost dostavit se do divadla ve stejném oblečení, ve kterém tráví celé dny u počítače.

Co teda na sebe?

Doba je taková, že divadla byla dohnána k tomu, že na svých internetových stránkách uvádějí etiku oblékání i chování v divadle. Zkrátka si musí vychovat své publikum sami. Ale pokud vám mohu radit, tak se oblékejte do divadla vždycky hezky. I když budete v obecenstvu jediný, kdo bude mít společenské šaty, budete jediný, kdo umí dělat věci stylově.

Moderní technologie pro běh

Existuje několik technologických moderních výrobků, se kterými se vám bude běhat mnohem lépe. Jednou z nejdůležitějších věcí pro běh jsou kvalitní běžecké boty. Ve specializovaných obchodech se sportovními potřebami je možné si nechat vypracovat diagnostiku došlapu a chodidla. Na základě konečných výsledků vám potom vyberou nejvhodnější běžecké boty pro vás. A nejenom to, ale při výběru bude zohledněn i terén, jakým budete běhat. Zrovna tak vám také odborníci poradí, po jak dlouhé době se snižuje tlumící vlastnost daných bot a kdy je potom nejvhodnější doba pořídit si běžecké boty nové.

Běháme chytře

Moderní technologie pro nás mohou být také výborným trenérem. Jako jednou z takových vychytávek je mp3 trénink při běhu do uší. Například pro začátečníky v běhání je určen skvělý program Couch to 5K. Na daném webu je spousta informací k tomuto programu. Mimoto je zde možnost stáhnutí mp3 nahrávky na dobu devíti týdnů, pokud budete chodit běhat tři krát týdně. Na těchto nahrávkách pro úplně začátečníky trenérka hlídá čas běhu za vás. Nejprve vás provází střídáním minutového běhu s minutou a půl trvající chůze. Po devíti týdnech tréninku potom budete schopni uběhnout v kuse třicet minut.

·         Mimoto je také možnost využít mobilní aplikaci Couch to 5K, která nabízí k těmto nahrávkám také možnost deníku, anebo si do tréninku vložit hudbu podle svého vlastního výběru.
Podobná aplikace pro běh je také Endomondo, která je o něco sofistikovanější. Přehledně vám zobrazí:
·         vámi uběhnuté kilometry
·         průměrné tempo vašeho běhu
·         čas a rychlost běhu

Dokonce vám může průběžně hlásit vaše výsledky, abyste se nemuseli dívat do telefonu. Tuto aplikaci Endomondo je možné používat pro sledování vámi uběhnuté trasy. Nebo si zde můžete předem nastavit délku okruhu běhu, a aplikace vás potom sama upozorní, že jste ji již uběhli.